کنترل خشم
پرخاشگری و نزاع ، نتیجه کنترل (مهار) نکردن خشم است.خشم و عصبانیت یک احساس طبیعی است و هر کس در زندگی خود در مواقعی عصبانی می شود.اما مهم این است که در موقع خشم ، رفتاری مناسب از خودمان بروز دهیم.افرادی که راههای درست ابراز خشم را یاد نگرفته نمی توانند به طور معمول خشم خود را کنترل کنند،به افراد پرخاشگر تبدیل می شوند و ممکن است در بزرگسالی نیز این رفتار ادامه داشته باشد.
برای دانلود فایل کلیک کنید
